11 Sep Los refrescos azucarados son una amenaza para la boca
Esta afirmación la hemos escuchado muchas veces, ¿pero hacemos caso de esta advertencia, sobre todo en verano?
El azúcar, junto a las bacterías de nuestra boca, forman ácidos que atacan al esmalte. En el caso de que optemos por bebidas con gaseosas, aunque no contengan azúcar, al tener ácidos el propio refresco, dañará también nuestra boca.
¿Has notado que tus dientes se quedan ásperos después de beber un vaso de gaseosa? Esto se debe a que el dióxido de carbono es corrosivo
Lo mejor es…
- Moderar el consumo de estos refrescos,no acostumbrarnos a beberlos cotidianamente e incorporar otras bebidas como agua, zumos naturales y té verde.
- Cepilla los dientes 1h después de los refrescos azucarados y si puedes, bebe agua después de consumir refrescos azucarados para diluir el ácido.
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